柔道アナリストが唯一コーチングをするなら、◯◯をつくろう

明日から柔道マスターズ大会でイスラエルのエルサレムにゆくすでに緊張とリラックスの合間にあるなんとも言えない高揚感サポートの準備は７割を終え、あとは現地でピーキングを合わせる初めて足を踏み入れる地域イスラエルイスラエルで誕生した石鹸やバスソルトのSABON無事サポートを終えたら現地...

子どもが網戸を突き破ってはや４ヶ月虫との戦いを避けるためエアコン様をフル稼働した夏今日この頃は秋を感じる爽やかな風が私を駆け抜けるということでおもーいおもーい腰を上げてカインズへそうです網戸の網と特殊ローラーを購入網戸の網は縁にゴムパッキンのようなゴムで網を抑え込みあのピーーーン...

将来は誰も読めないだけど布石を置くことは今からでもできる私もあなたも未来に希望を悩みを持つなぜならわからないからはっきりしないからでも、今から準備すれば未来は変わる変えてきた自分がいる過去を振り返ると必ず己が未来を変えている少し若い子と話すと自分とダブる圧倒的に前の自分より今の自...

続く、続ける簡単なことでも欠かさず１０年続ける容易くないたとえば小学校無遅刻無欠席容易くない続く、続けることは意味を生み出すことに等しい量は時として質を凌駕する続くほど比較しなくなる

土曜日　夜　レバニラ日曜　昼　うなぎ月曜　夜　野菜炒め今日、スコブル調子がよかった明日に向けて今日　夜　何を食べようかこれだけではないけどパフォーマンス発揮を意識すると行動パターンが定まる形式に囚われすぎると返ってネガティブになるが自己理解が成長すればその分、ゆとりや対応力がつく...

履歴書の提出まっただ中手書きの時代から入力からのPDFは格段にラクになったとしみじみ感じる履歴書のコツは３つ①相手が採用したい能力を示す②相手が採用したい実績を示す③相手が採用したいエピソードを示すつまり相手を徹底的に調べることがとっても大事当たり前なことだけど明確にやりきれてい...

息抜きの話になった私は計画したことがうまく達成したら嬉しいし、スカッとします休日は前々から計画して最高潮な時とダラっとする時とジェットコースターのようにうまくいったら最高のうまいビールになりますと答えた返答に困まりながらも笑ってくれた今考えると変かもしれないでも、何かシナリオがあ...

限られた機会かつ細かい作業がこの先に控えている億劫だ、、、しかし、ふと思った得意なことや気持ちよくできることは未来を楽しく描いているこれだ人に伝えてるはずなのに薄れていたただのよいイメージで終わらせることなく小さな成功や波及する成長を鮮明に描く次第にワクワクしてきた明日は本格的に...

動画も、スライドも大衆の前で話す時も伝える、は対１のため、にしかない会話は１対１しか成立しないことからもわかる対１の意識はごく自然今、動画構成を考えている専門としない先生に形（型）を伝えたいまだまだクッキリと相手が見えていない電車に揺られながら思う今日は、代表選考会だ伝える、対１...

五輪金メダリスト２人がお互いの感覚をぶつけ合った先にココロの奥底から一致した言葉最高の夜だった「勝ちたいより負けたくない」